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                发稿时间:2019-06-13 18:56

                材料:木瓜1个,花生2两,鸡脚半斤,瘦肉1斤,红枣、姜片适量。做法:先将鸡脚去甲,用清水煮5分钟捞起冲水,木瓜去皮囊和籽,切成几块,红枣去核。上述材料放进汤煲里共煮小时后,调味食用。西洋参炖乌鸡汤功效:清热滋阴、养血柔肝。适用于内有虚热、津液不足之人。

                无论是2014年采访非常敏感的环保问题,还是2015年围绕反法西斯战争胜利70周年进行报道,都在采访组织过程中遭遇了不少困难和麻烦。但活动最终顺利举行,并产生了多篇有分量的报道,这坚定了活动组织者的信心,并有意将这项联合采访常态化、深入化。

                中南大学湘雅医院普通外科、胰腺胆道外科主任医师黄耿文介绍,不良饮食、缺乏运动等因素导致胆结石的发病率呈上升趋势。

                ▲(广东爱家心理研究所理事长马健文)版权声明:凡本网注明来源:生命时报的所有作品,均为《生命时报》合法拥有版权或有权使用的作品,任何报刊、网站等媒体或个人未经本报书面授权不得转载、链接、转帖或以其他方式复制发布。违者本报将依法追究法律责任。如需授权,点击。

                45到59岁有道生死坎,易发生猝死世界卫生组织根据现代人生命节律,将人的一生大致分为四个阶段:1~35岁为活跃期,器官逐渐发育完善,总体来说比较健康;36~44岁为下滑期,部分器官功能开始衰退,某些疾病形成;45~59岁为高危期,多数疾病高发,有的甚至危及生命,比如冠心病、脑卒中、癌症等;60岁后虽有高危期的延续,却相对安全。根据临床经验,专家们总结出中年健康低谷中最需警惕的一些问题:气喘吁吁:肺部老化肺是人体中最早走下坡路的器官。肺活量从20岁起缓慢下降,如不注意锻炼,到了40岁,有人爬几层楼梯就会气喘吁吁。生活中,吸烟、厨房油烟、空气污染等都会加速肺部老化。经常便秘:毒素累积、肠癌风险大便长时间滞留体内,使得体内毒素无法及时排出,肠内坏细菌肆虐,压倒了以双歧杆菌为代表的好细菌,使得肠道菌群失调。

                焯水能去掉脏东西,去掉血沫,去掉大部分嘌呤。炖汤时要冷水下锅,冷水要一次加足,并慢慢地加温,大火煮开后改用小火熬制2小时,蛋白质才能够充分溶解到汤里,汤的味道会更鲜美。

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